Акваперинатальная гимнастика для беременных

Индивидуальные занятия «Аквамама» с инструктором

  • Укрепляются мышцы ног, спины, расслабляется позвоночник.
  • Профилактика отеков, улучшение лимфодренажа.
  • Плод занимает правильное положение.

Продолжительность занятия — 30 мин.

Групповые занятия «Акваперинатальная гимнастика для беременных»

  • Укрепляются мышцы ног, спины, расслабляется позвоночник.
  • Профилактика отеков, улучшение лимфодренажа.
  • Плод занимает правильное положение.

Продолжительность занятия — 45 мин.